Langsung ke konten utama

Soal UTS SMP Semester 2

Kelas VII / 1
1. Defenisi permaianan Sepak Bola.?
2. Sebutkan teknik dasar sepak bola.!
3. Cara menendang bola yang benar.!
4. Teknik dasar permainan bola voli.!
5. Perbedaan passing bawah & atas.!
6. Defenisi permainan bulu tangkis..?
7. Sebutkan teknik dasar bulu tangkis.!
8. Sebutkan unsur kebugaran jasmani.!
9. Jenis latihan melatih kekuatan tubuh..?
10. Maksud : starter, sprinter & timer.!

Kelas VIII
1. Defenisi permainan bola voli..!
2. Sebutkan teknik dasar bola voli..!
3. Tahapan melakukan smash..!
4. Manfaat permainan sepak bola.!
5. Sebutkan teknik dasar sepak bola..!
6. Pelaksanaan smash bulu tangkis.!
7. Tahapan pelaksanaan lompat jauh.!
8. Maksud: starter, sprinter & timer.!
9. Sebutkan unsur kebugaran jasmani.!
10. Latihan melatih daya tahan tubuh.!

Kelas IX
1. Defenisi permainan sepak bola.!
2. Jelaskan tahapan menyundul bola.!
3. Jelaskan teknik dasar bola voli.!
4. Jelaskan tahapan block bola voli..!
5. Sebutkan unsur kebugaran jasmani.!
6. Sebutkan ciri-ciri KJ yang tidak baik.!
7. Pengertian permainan bulu tangkis..!
8. Peraturan dalam bulu tangkis.!
9. Perbedaan sehat dan bugar.!
10. Latihan melatih kelincahan tubuh.!

@ardisatriyo

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tolak Peluru : Pengertian, Teknik, Lapangan, Peraturan, Gaya dan Sejarah

Pengertian Tolak Peluru via olympic.org Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga melempar dalam atletik dimana sang atlet akan melemparkan sebuah bola besi sejauh mungkin dari titik lempar menuju titik pendaratan dengan menggunakan teknik tertentu dan aturan main yang telah ditetapkan. Olahraga tolak peluru bisa dilakukan di lapangan indoor ataupun outdoor. Sebagai salah satu olah raga cabang lempar, tolak peluru merupakan satu-satunya yang bisa dilakukan di lapangan indoor karena tidak seperti lempar cakram misalnya, tolak peluru tak membutuhkan area pendaratan peluru yang luas, karena sejauh ini belum ada atlet yang sanggup melempar hingga melebihi jarak 25 meter. Tolak peluru merupakan salah satu olah raga berat yang tidak bisa dilakuka sembarangan, meski olah raga ini terkesan sepele, yakni hanya melakukan tolakan bola besi dan selesai. Rata-rata para juara dunia baik untuk kelas laki-laki atau perempuan, memiliki postur tubuh yang besar dan memiliki energi ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Pengertian Lari Sprint ( Lari Cepat )

Lari  cepat atau sprint adalah  semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh, sampai dengan jarak 400 meter masih dapat digolongkan dalam lari cepat. Menurut Muhajir (2004) sprint atau lari cepat yaitu, perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh yang menempuh jarak 100 m, 200 m, dan 400 m. Nomor atletik lari jarak pendek  biasa disebut sprint race. Karena itu pelari nomor atletik  lari jarak pendek  sering disebut sprinter. Lari jarak pendek merupakan salah satu nomor yang dilombakan pada Olimpiade Kuno di Yunani. Cabang atletik lari jarak pendek bisa diselenggarakan di dalam ruangan (indoor) atau di luar ruangan (outdoor). Di negara-negara yang memiliki empat musim, perlombaan indoor biasa dilangsungkan pada musim dingin. Sementara perlombaan outdoor biasanya diselenggarakan pada musim panas. Bagi mereka yang kurang memahami tentang atletik, terutama cabang ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Lompat Tinggi : Gaya / Pengertian / Teknik Dasar / Materi / Sejarah

Pengertian Lompat Tinggi Lompat tinggi adalah salah satu jenis olahraga cabang atletik dimana sang atlet harus melakukan lompatan setinggi-tingginya melewati mistar tanpa bantuan alat dengan berbagai jenis gaya yang diperbolehkan (gaya gunting, guling sisi, guling straddle, dan flop) atau gaya baru yang tidak bertentangan dengan aturan internasional. Dari keempat gaya tersebut, semuanya cenderung membuat atlet lompat tinggi melompat dari sisi sebelah kiri atau kanan untuk meloloskan kaki dari halangan mistar. Hal ini tentunya berbeda dengan lompat batu tradisional Nias yang masih tergolong sebagai olah raga lompat tinggi. Lompat batu Nias sayangnya tidak termasuk sebagai cabang atletik yang diperlombakan dalam kancah olimpiade, melainkan sebuah upacara adat untuk memberikan gelar dewasa pada anak lelaki yang berani melakukannya. Meski demikian, dalam lompat batu Nias seorang pelompat harus bisa melompati batu yang disusun sedemikian rupa hingga setinggi 2-3 meter dengan...
Posting Komentar
Baca selengkapnya